국민체력100이란?
국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력상태를 과학적 방법에 의해
측정 · 평가를 하여 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 무상 스포츠 복지 서비스 입니다.
국민체력100에 참가한 모든 국민들에게는 체력수준 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고 운동에 꾸준히 참가할 수 있도록 체계적으로 관리하며, 체력수준에 따라 국가 공인 인증서를 발급합니다.
만 4세~6세 유아기와 만11세 이상 대한민국 국민이면 누구나 참여 가능하며,전국 체력인증센터에서 서비스를 무료로 제공하고 있습니다. 국민체력100은 경륜 · 경정 · 스포츠토토 등으로 조성된 국민체육진흥기금으로 시행하고 있습니다.
※ 단, 유아기(만4~6세)의 경우 2023년 12월까지 시범사업으로 운영됩니다.
참가 기준
국민체력100은 참가 기준 연령이 있습니다.
성인분들은 모두 가능하시구요!
만 11세이상 대한민국 국민이면 누구나 가능 참여하실 수 있습니다.
체력 등급 기준 (1~무급)
- 1등급 : 다양한 스포츠에 도전하여 활력적이고 주도적으로 활동할 수 있는 체력 수준
- 2등급 : 활발한 신체활동 참여에 필요한 체력 수준
- 3등급 : 최소한의 건강 유지에 필요한 체력 수준
- 무급 : 기타 그 외는 4등급으로 무급입니다.
국민체력100 사전 예약 방법
- 회원가입
- 원하는 지점과 날짜 선택
- 사전문진
※ 09:30 ~ 16:30 까지 30분 단위로 예약하고있어 붐비지 않는 편입니다. (지역별로 상이합니다.)